Doreen-Kretschmer; SOYODO;Lebensblume;©DeniseHaese
Kursplan

. SONNEN .. KÖRPER . ENERGIE .. YOGA .

Doreen-Kretschmer; SOYODO;Lebensblume;©DeniseHaese

Alle Kurse im Überblick

Dresden - Weixdorf

Dein SOYODO – Kurszeitplan und individuelles Kursangebot.

Dies ist unser tagesaktueller  SOYODO – Kalender.
Sollten sich Zeiten und Kursorte ändern, findest Du hier alle aktuellen Informationen mit eventuellen Vertretungen.

Unsere Kursbeschreibungen findest Du unter der Rubrik Kursangebot.

Kursplan Soyodo, Yoga für Erwachsene und Kinder, Mama-Kind-Yoga

KREATIVE PAUSE: Während der Schulferien in Sachsen finden keine Kurse statt.

Neue Informationen werden bekanntgegeben.

Individuelles Angebot.

Weitere Angebote wie beispielsweise LomiLomi-Massage; Familienyoga, Personal Yoga und SOYODO im Unternehmen sind individuell buchbare Termine. Nach einem kostenfreien und persönlichen Beratungsgespräch können diese ebenfalls von Montag bis Samstag reserviert werden.

SONNENYOGA eine Tankstelle für Körper, Geist und Seele

Der Artikel ist erschienen in der Zeitschrift
Deine Gesundheit August/September-Ausgabe Nr. 4-2021 des Ehlers Verlags.

*Mit einem Klick auf das Bild den vollen Artikel lesen.

Entdecke mit Wärme, Kraft und Licht
Dein SOYODO – Kursangebot.

Der Kurs ist geeignet für all diejenigen,
die sich gern ausprobieren. Denn nur wer in sich hineinfühlt, kann aus tiefsten Herzen eine klare Entscheidung für seinen Yogaweg treffen.

Je nach Kurstyp umfasst eine Einheit 45 bis 90 Minuten.
Alle Kursgebühren findest Du in dieser Übersicht.

KOOPERATIONEN

SOYODO im Hermsdorfer Schloßpark
03.05.2026 – 01.10.2026

108 Sonnengrüße | Termine für 2026 in Planung (WORKSHOP)
Weitere Informationen hier.

WALD-SEELENZEIT | Termine für 2026 in Planung (WORKSHOP)
„Erwecke die Wildheit in Dir“ 

Weitere Informationen hier.

– Weitere Workshop-Termine für 2026 sind aktuell in Planung.

KURSPLAN ANMELDEN

Kursort

SCHNECKENPFERD
Altweixdorf 24, 01108 Dresden (Weixdorf)

→ liebevoll gestalteter, gemütlicher Kursraum, der aufgrund seiner zentralen Lage beliebt ist

Er liegt so viel Freude und Leichtigkeit in diesen Tagen. Eine neue und intensive Lebenserfahrung. Stille und Selbstbeobachtung in harmonischer Verbindung mit Gemeinschaft, Bewegung und richtig gutem Essen. Doreen ist eine wunderbare Yoga- und Lebensmeisterin, die sanft anleitet und soviel Wissen und Schönes zu geben hat. Eine fast schon lebensverändernde Woche. Man schöpft viel Mut und ein großes Herz für Veränderung.

Fastenauszeit

Henning / Fastenauszeit

Eine Woche Auszeit vom Familienalltag – Kraft tanken beim Basenfasten und herzöffnenden Yoga mit Doreen Eine Woche Basenfasten und herzöffnendes Yoga mit Doreen war für mich rundherum eine wunderschöne und wertvolle Erfahrung. Es war das erste Mal, dass ich mir ganz bewusst Zeit für mich genommen habe – ohne Familienalltag und sonstige Verpflichtungen. Diese Auszeit hat mir unglaublich gutgetan. Da ich bisher keinerlei Erfahrung mit Basenfasten hatte, bin ich Doreen für die vielen Informationen, wertvollen Tipps und Anregungen sehr dankbar. Besonders positiv hat mich überrascht, wie viele Dinge ich auch später in meinen Alltag integrieren konnte und wie nachhaltig ich noch heute davon profitiere. Ich danke Doreen von Herzen für ihre warme, herzliche und offene Art. Ich habe mich sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Auch die Auszeit auf der wunderschönen Insel Rügen war etwas ganz Besonderes. Abgerundet wurde die Woche durch die leckere und liebevoll zubereitete Verköstigung von Dirk. Ich kann diese Auszeit jedem empfehlen, der nicht nur eine Pause vom Alltag sucht, sondern sich auch nachhaltig etwas Gutes tun und Veränderungen in sein Leben integrieren möchte. Für mich war es eine ganz besondere Woche, aus der ich viele wertvolle Impulse und neue Energie mit nach Hause genommen habe.

Fastenauszeit

anonym / Fastenauszeit

Eine absolute Herzens-Empfehlung für alle, die sich selbst einmal bewusst Zeit schenken möchten. ❤️

Fastenauszeit

anonym / Fastenauszeit

Für mich war es eine eindrucksvolle und rundum nährende Woche – nicht nur für den Körper, sondern auch für Geist und Seele. Ich fahre mit viel neuer Energie, schönen Erinnerungen und einem Gefühl von innerer Ruhe nach Hause.

Fastenauszeit

anonym / Fastenauszeit

Doreen hat uns mit viel Herzlichkeit, Einfühlungsvermögen und einer wunderbaren persönlichen Begleitung durch die Woche geführt. Ihre Anleitung beim Yoga und während des Basenfastens hat mir sehr gutgetan und mir geholfen, wirklich einmal aus dem Alltag auszusteigen und bei mir selbst anzukommen.

Fastenauszeit

anonym / Fastenauszeit

Die Gruppe war angenehm und harmonisch, und die individuellen, liebevoll gestalteten Zimmer haben dazu beigetragen, dass ich mich von Anfang an wohlgefühlt habe.

Fastenauszeit

anonym / Fastenauszeit

Das Basenfasten und Yoga mit Doreen war für mich eine ganz besondere und unglaublich erholsame Erfahrung. Die Woche war geprägt von Ruhe, Entspannung und ganz viel Zeit für mich selbst.

Fastenauszeit

anonym / Fastenauszeit

Eine ganz besondere Woche für Körper, Geist und Seele!

Teilnehmerin Fastenauszeit

anonym / Fastenauszeit

Meine liebe Doreen, eine super Yogastunde mit einer guten Mischung, hatte heut Rücken und Hüfte (rechts) jetzt geht’s mir schon viel besser und auch mein Kopf ist schön entspannt - DANKE auch für dein Gespür, was es gerade immer so braucht ❤️!

Yoga - Teilnehmerin

Soyodo - Erwachsene

Liebe Doreen, ich danke dir von Herzen für unsere gestrige Begegnung. Es ist viel in Bewegung gekommen, fühle mich beseelt, geerdet und erleichtert. Auch meine Bauchraum ist erleichtert, gerade zu lichtdurchflutet. In Klarheit begebe ich mich auf meine Reise ....was auch immer zu mir kommt . Auf das der Zauber inne hält.

Heilbehandlung

anonym | LomiLomi Massage

Schon 2 Lomi Lomi Massagen habe ich bei dir genießen dürfen. Danke für dein einfühlsames und gebendes Wesen. Es waren intensive Erfahrungen, die tief in der Seele zu spüren waren. Du kreierst einen wunderbaren Raum, in dem ich mich gut fallen lassen konnte und möchte es gern jedem als wundervolle Auszeit empfehlen. Danke dir, liebe Doreen!

Heilbehandlungen

anonym | LomiLomi Massage

...Liebe Doreen, gut, wenn man auf sein Inneres hört. Die Tiefenentspannung war eine Wohltat und gleichzeitig auch aufrüttelnd. So habe ich gemerkt, dass ich viel früher auf die Signale meines Körpers hätte reagieren müssen. In den Tagen danach spürte ich einen inneren Frieden und völlige Ausgeglichenheit. Und auch mein „Herzrasen“ zwischendurch ist deutlich weniger intensiv. Nun schlafe ich friedlich und mit wenigeren Träumen. Diese finden seit gestern nur in den Morgenstunden statt. Ich sage DANKE für die außergewöhnliche Erfahrung...

Heilbehandlungen

anonym | Chibalancing
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