Lust auf eine Alltagspause in den Bündner Alpen?

Eine Sinfonie komponiert aus Sonne, frischer Bergluft, Mutter Erde und Herzensenergie von Doreen wird Dich in dieser Zeit zu mehr Lebenskraft und Freude führen.

Stille, beeindruckende Aussichten sowie die einzigartige Flora und Fauna der Berge laden neben sanftem Yoga und Meditationen zum Innehalten und Empfangen Deines Selbst ein.

Innere Leichtigkeit, mehr Vitalität und einen freien Geist nimmst Du so als Geschenk für Dich nach Hause mit.

Weit weg vom Alltag hast Du im Außen die Möglichkeit, Dir Gutes zu tun:

• Mit Wanderungen in kleiner Gruppe von 6 bis max. 8 Teilnehmern im Val de Punteglias
• morgens energetisierende Yogasessions für 60 Minuten unter freiem Himmel
• Wohlfühlmomente für Deine Seele durch Hand- und Fußmassage
• Meditation, Entspannungsreise
• Herzöffnendes Kakaoritual
• Intensive Zeit für Dich.

Um Deine wahre Essenz zu spüren, kann es das ein oder andere Ritual in der Natur geben, beispielsweise kneippen, meditatives Wandern in Stille und einiges mehr, was aus dem Herzen zu uns fließt.

Es erwartet Dich in Deiner 3-Tägigen naturverbundenen Bergauszeit noch:

• Liebevoll eingerichtete Camona da Punteglias auf 2311 Meter Höhe ü. M.
• 2 Übernachtungen im Matratzenlager
• Eine kleine Gruppe von max. 8 Teilnehmern
• Vegetarische Halbpension, tlw. mit Produkten aus eigenem Anbau
• Einmaliger Naturgenuss für alle Sinne bei Wanderungen
• Entspannung durch Yoga und Meditation mit Doreen
• Herzöffnendes Kakoritual für Deinen Neubeginn

Folgender Ablauf ist geplant: 

Montag, 01.09.2025

•  Treffen um 12:00 Uhr auf der Alp da Punteglias für gemeinsamen Aufstieg zur Camona da Punteglias– Bitte plane Dir ausreichend Zeit für Deinen Zustieg von Trun oder von der Alp da Schlans ein. Die Vermittlung eines Alptaxis von Trun aus ist ab 5 Personen für EUR 19,00 pro Person möglich.
• Begrüßung mit einem frischen Bergkräutertee
• Wohltuendes basisches Fußbad mit anschließender Fußmassage
• Abendessen
• Meditation und Entspannung
• Zeit für Dich und zum Austausch

Dienstag, 02.09.2025

• Herzöffnendes Kakaoritual am Morgen mit Meditation, Atemsession und sanftem Yoga
• Vegetarisches Frühstück
• Wanderung von ca. zwei Stunden in der Hochebene der Camona da Punteglias
• Zeit für Dich
• Handmassage
• Abendessen
• Zeit zum Austausch

Mittwoch, 03.09.2025

• Sanftes Yoga am Morgen
• Frühstück
• Abschlussrunde
• Gemeinsamer Abstieg bis zur Alp da Punteglias

Termine 2025:

• 01.09. bis 03.09.2025

Spürst Du den Ruf Deines Herzens dabei zu sein? JA😉.

Dann melde Dich gleich an!

Anmeldeschluss ist am 21.08.2025.

Schreib mir gern eine E-Mail

Ausgleich:

• 2 Übernachtungen im Matratzenlager mit vegetarischer Halbpension, Sanitäre Anlagen (fließendes Kaltwasser), Licht, Holz und Kurtaxe

Für Alpenvereins-Mitglied EUR 166,00, für Nichtmitglieder EUR 200,00

Mehr Infos unter: https://www.punteglias.ch/

• EUR 237,00 für Begleitung beim Wandern, Yoga, Meditationen und Rituale sowie Organisation
• Nicht enthalten: An- und Abreisekosten zur Alp da Punteglias, Getränke, Snack, Riegel, Zwischenmahlzeiten, Spezialprodukte bei Allergien, o.ä.

Diese Auszeit findet bei jedem Wetter statt, ausgenommen sind Wetterextreme durch Naturgewalt. Eine Absage würde in diesem Fall spätestens 24 Stunden vorher durch Doreen erfolgen. Bei Fragen bin ich unter +49 151 56193956 erreichbar.