. SONNEN .. HATHA . KUNDALINI .. YOGA .
SOYODO-Kurse im Überblick
Du möchtest mit Yoga beginnen oder wieder einsteigen?
Finde hier den für Dich passenden Yogakurs.
Die einen probieren am liebsten ganz unvoreingenommen Neues aus, andere möchten schon ganz genau wissen, auf was sie sich da einlassen. Die Übersicht ermöglicht einen Zugang zum kompletten SOYODO – Angebot. Weiterhin habe ich ein paar hilfreiche Tipps und wissenswerte Infos im FAQ – Bereich zusammengestellt, die Dir den SOYODO-Einstieg erleichtern.
In den Sommermonaten finden zahlreiche Kurse auch im Freien statt, alle Informationen findest Du dann im Bereich Aktuelles der Startseite.
Sonnenyoga für Erwachsene
Für alle, die eine Auszeit vom Alltag suchen und nach dem SOYODO – Kurs ausgeglichen mit innerer Stärke und tiefer Harmonie zurückkehren wollen.
kräftigend.entspannend.kraftvoll
Sonnenyoga Workshop
Suchst Du nach einem Ausgleich im turbulenten Großstadtalltag.
Dann bist Du bei unserem SOYODO -Workshop genau richtig.
Er bietet Dir sowohl Bewegung als auch Entspannung und ein ganzheitliches Training von Körper und Geist.
präzise.strukturiert.professionell.
Sonnenyoga –
Unternehmen
Yoga ist da das perfekte Anti – Stress – Programm im Job.
Es hilft uns, aus dem Arbeitstrubel auszuloggen
und in uns einzuchecken.
stressreduzierend.kraftvoll.zentrierend.
LomiLomi –
Massage
… ist eine hawaiianische Ganzkörpermassage im Maori – Tempel-Stil und gilt als Königin aller Massagen.
Als Gutschein und individueller Termin buchbar.
fühlen.annehmen.entspannen.
Sonnenyoga für Schwangere
Auszeit für werdende Mütter – Erfahre Deinen Körper auf sanfte Weise bei Asanas, Atem- und Entspannungsübungen neu und öffne Dich dadurch bestmöglich für den Prozess der Geburt. Voller Freude und Kreativität bereitest Du Dich auf die Geburt und die Zeit danach vor.
sanft.fließend.verbindend.
Sonnenyoga für
Kids
Erlebe mehr Lebendigkeit und Ruhe in Dir und reise auf den Flügeln der Phantasie ins Reich der Tiere und Pflanzen. Erfahre dadurch Deinen Alltag bewusster.
ruhig.phantasievoll.lebendig.
Sonnenyoga für Teenies
Yoga ist „IN“ -keine Frage! Gestalte mutig, wertschätzend und zuversichtlich mit SOYODO Deinen stressfreien Alltag. Entwickle dabei Deine Stärke, Deine Gelassenheit und Deine Achtsamkeit.
stressfrei.spaßig.selbstbewußt.
Sonnenyoga zum Schnuppern
Für all diejenigen, die sich gern ausprobieren.
Denn nur wer sich hineinfühlt, kann aus tiefsten Herzen eine klare Entscheidung für seinen Yogaweg treffen.
erleben.annehmen.einfühlen.
Sonnenyoga –
Personal Yoga
…intensiver Einzeleinstieg und gezielte Vertiefung Deines Sonnenyoga …
individuell.unterstützend.vertiefend.
Sonnenyoga für Familien
Ein gemeinsames SOYODO – Erlebnis für Groß und Klein mit Spaß, Tanz, Bewegung und Entspannung zum Lösen von Ängsten, Abbauen von Stress und Vertiefen einer harmonischen, liebevollen Beziehung zueinander.
achtsam.stärkend.harmonisierend.
Sonnenyoga
Postnatal
Erlange nach der Geburt Deines Kindes wieder Dein inneres Gleichgewicht im Körper und spüre eine intensivere Lebensenergie. Vertiefe besonders die Beziehung zu Deinem Baby und seid zusammen glücklich entspannt.
aufbauend.energievoll.entspannend.
Sonnenyoga als
Gutschein
Immer eine gute Idee! Du möchtest einen Gutschein für Yoga verschenken?